miniatura

Pij mleko będziesz kaleką

17.01.2015 09:49 0 komentarze

Doświadczenie uczy nas, żeby uważać na wszystko to co przynosi ogromne zyski producentom. W Polsce sprzedaż mleka to ponad 19 mld złotych rocznie. W branży spożywczej tylko sprzedaż mięsa i wędlin przynosi większe zyski. Wiadomo o co toczy się gra, ale na...

miniatura

Cholesterol – wróg czy przyjaciel?

10.01.2015 09:44 0 komentarze

Cholesterol obwinia się o zły wpływ na nasze zdrowie. Szczególne niebezpieczeństwo upatruje się w wysokim jego poziomie, co ma sprzyjać miażdżycy, chorobom serca i układu krążenia. Czy na pewno tak jest? I czy powinniśmy obawiać się wysokiego poziomu chol...

miniatura

Zabójczy cukier?

02.01.2015 09:43 0 komentarze

Cukier ma rozkoszny smak i wielu ludzi nie wyobraża sobie rezygnacji z jego słodkości. Niektórzy są wręcz od niego uzależnieni i często sięgają po słodkie przekąski. Musimy jednak pamiętać, że cukier obwinia się o powodowanie wielu, groźnych chorób. Niest...

miniatura

Domowy sposób na kaca

31.12.2014 09:42 0 komentarze

Dzisiaj Sylwester i trudno wyobrazić sobie ten dzień bez toastu. Dodatkowo, aby zabawa była szampańska przyda się troszeczkę rozluźnienia. Od dawna wiadomo, że najlepiej rozluźnia alkohol. Naukowcy stwierdzili, że niewielkie ilości tego specyfiku nie tylk...

miniatura

Jedz do syta i chudnij - Dieta dobrych kalorii

12.12.2014 13:04 0 komentarze

Czy powinniśmy przeliczać i ograniczać ilość kalorii, aby stracić na wadze? Czy musimy stosować głodówki żeby pozbyć się nadmiaru tłuszczu? Czy musimy ciężko trenować i wylewać z siebie litry potu aby się odchudzić? ...

miniatura

Zdrowe nawyki

05.12.2014 13:03 0 komentarze

Kilka prostych nawyków, dzięki którym można poprawić swoje samopoczucie i zmniejszyć ryzyko chorób. Badania profilaktyczne – umożliwiają wykrycie już najmniejszych zmian i nieprawidłowości, które mogą być niestety zwiastunem wielu chorób. Podstawowe...