Cytryna – naturalna witamina

Spożywanie soku z cytryny usprawnia układ immunologiczny a przyjmowanie w czasie przeziębienia łagodzi jego skutki jednocześnie skracając czas trwania choroby. Sok z cytryny przyczynia się również do odtruwania organizmu ze związków szkodliwych. Nagromadzone toksyny wpływają bardzo niekorzystnie na kondycje i stan całego organizmu. Sok z cytryny skutecznie odkwasza organizm nie powodując podrażnień żołądka.

Dezynfekuje i odświeża

Ze względu na właściwości bakteriobójcze sok z cytryny doskonale dezynfekuje i odświeża. Z powodzeniem znajduje swoje zastosowanie zarówno dla zachowania zdrowia jak i urody. Może być dodatkiem do kremów, masek zarówno do twarzy jak i do rąk.

Sok rozcieńczony wodą można stosować jako płukankę do włosów. W codziennej diecie ważne jest wypijanie odpowiedniej ilości wody, a szklanka wody mineralnej z dodatkiem soku z cytryny doskonale gasi pragnienie. Codzienna szklanka wody z dodatkiem soku z cytryny dostarczy potrzebnych witamin i odświeży oddech. Napój ten często wykorzystywany jest przez osoby stosujące diety odchudzające. Niektórzy zalecają spożywanie soku nierozcieńczonego w celu przeprowadzenia kuracji leczniczej całego organizmu.

Trenuj Zdrowie Ewa Baura
www.trenujzdrowie.pl