Będą ćwiczyć i pomagać chorym na autyzm

,,Milion Swingów Dla Autyzmu" to coroczna ogólnopolska akcja charytatywna, w której biorą udział kluby Centrum Kettlebell Polska. Spotykają się żeby wykonywać ćwiczenie nazywane Swingiem i pomóc osobom dotkniętym autyzmem. Swing jest to jedno z ćwiczeń metody kettlebell hardstyle. System ten to trening z odważnikami kulowymi, które efektywnie spala tkankę tłuszczową, buduje mięśnie, sprawia, że jesteśmy silniejsi, zdrowsi i bardziej wytrzymali. Cała akcja odbędzie się w Factory Centrum Fitness. Więcej informacji o samym wydarzeniu znajdziecie TUTAJ

Napisz komentarz

Komentujesz jako: Gość Facebook Zaloguj

---

Jak chcesz się przedstawić?