Cykl warsztatów dla kobiet w Ostrowie

JAK TO DZIAŁA?
Kupujesz bilet, który upoważnia Cię do udziału w 2 wybranych warsztatach. Czas trwania każdego określany jest indywidualnie, ale zarezerwuj sobie ok 2 godzin na jeden. Zapisz się jak najszybciej bo ilość miejsc jest ograniczona! Przy zapisach otrzymasz szczegółową rozpiskę wszystkich paneli.

Weź ze sobą przyjaciółkę, a dostaniecie zniżkę na udział w warsztatach.

Robisz coś ciekawego? Prowadzisz swój biznes? Weź ze sobą wizytówkę i wymień się kontaktem! Będzie to idealna okazja do nawiązania ciekawych kobiecych znajomości!

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
TEMATY WARSZTATÓW:
1. Jak się NIE malować? Pokaz makijażu dziennego z omówieniem najczęstszych błędów w makijażu.
2. Makijaż dzienny vs makijaż wieczorowy czyli jak prostymi sposobami zmienić makijaż dzienny w wieczorowy oraz przykłady szybkich fryzur.
3. Sztuka rozwiązywania konfliktów
4. Asertywność w praktyce
5. Podstawy obsługi aparatu fotograficznego
6. Naucz się portretować- fotografia portretowa w praktyce
7. Daj sobie spokój. Warsztat łagodzenia stresu poprzez praktykę uważności czyli mindfulness i techniki relaksacyjne.
8. Rusz swoje ciało. Warsztat ruchowo-taneczny bazujący na ruchu spontanicznym i improwizacji tanecznej
9. Zachowaj młodość twarzy. Praktyczny warsztat naturalnych metod odmładzania i automasażu.
10. Uszyj swoją kosmetyczkę. Praktyczny warsztat szycia na maszynie.
11. T-shirt szyty na miarę. Praktyczny warsztat szycia na maszynie.
12. Warsztat intuicyjnego malowania mandali
13. Warsztat Nirvana Fitness. Warsztat ruchowy
14. Detoks cukrowy
15. Odżywianie dla zdrowia. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
Prowadzące:
Makijaż: Agnieszka Jarosz,
Wizażystka i stylistka, magister kosmetologii. Przez ostatnie 7lat we Wroclawiu współtworzyła Concept Store z ubraniami od polskich projektantów, i studio fotograficzne gdzie przygotowywała makijaże , fryzury i stylizacje do sesji zdjęciowych. Malowała przy wielu pokazach mody czy spektaklach. Ale jej ulubiona część pracy to metamorfozy. Była też kierowcą pierwszego Fashion Trucka w Polsce!

Coaching: Urszula Skrok-Kuczera
Certyfikowany coach metodologii CoachWise, trener biznesu, praktyk. Specjalista w holistycznym podejściu do rozwoju człowieka i organizacji. Coachem i trenerem jest od 2003 roku. Przeprowadziła ponad 5000 godz. szkoleń, ponad 800 godz. coachingu, indywidualnego i grupowego.

Fotografia: Marta Wolff-Brajer
Fotograf z zawodu i pasji. Na co dzień zajmuje się fotografią komercyjną oraz koncertową, lecz w praktyce jak to mówi - ‘nie żaden wilk jej straszny’ w dziedzinie fotografii. Autorka kilku wystaw o tematyce lotniczej , koncertowej oraz reportażu.

Mindfulness/ Psychoterapia: Edyta Wiatrak
Psycholog, psychoterapeuta, właściciel Pracowni Psychoterapii Flow, praktyk uważności i dyplomowany nauczyciel tańca.

Dietetyka: Monika Lesiak
Dietetyczka z pasji i wykształcenia. Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu na kierunku Dietetyka. Posiada kilkuletnie doświadczenie w dziedzinie dietetyki. Uczestniczka licznych szkoleń i konferencji.

Pielęgnacja: Martyna Kruszyk
Założycielka OD’NOVA SKIN CAFÉ & SPA – pierwszego i jedynego w pełni naturalnego SPA w Ostrowie Wielkopolskim.
Absolwentka międzynarodowej szkoły masażu Manualistic Aestetic School dr Sergieya Schurevitcha, dyplomowana terapeutka SPA & WELLNESS o specjalności masaże orientalne i ajurwedyjskie oraz wielu innych kursów i szkoleń z zakresu masaży twarzy i ciała.

Szycie: Katarzyna Skrzypczak
Właścicielka Akademii Szycia „ManneQueen”.
Z wykształcenia pedagog specjalizujący się w nowych mediach. Przez wiele lat prowadziła szkolenia zarówno dla dzieci jak i dorosłych z wykorzystania nowoczesnych technologii
w edukacji. Kilka lat temu odkryła w sobie pasję do szycia, która przerodziła się w prawdziwą miłość. Wyznaje zasadę – dzień bez maszyny, dzień stracony ????. Uwielbia poznawać nowe techniki i tworzyć oryginalne rzeczy, jednak największą satysfakcję daje jej możliwość dzielenia się wiedzą z innymi podczas prowadzenia kursów szycia zarówno dla dzieci jak
i dorosłych.

Ruch: Katarzyna Zaremba
Pedagog, animator społeczno-kulturalny, nauczyciel tańca i choreograf, reżyserka spektakli tanecznych i widowisk muzycznych. Instruktorka Nirvana Fitness, zajęć gimnastycznych dla dorosłych. Właścicielka Akademii Relaksu Katarzyna Zaremba


^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
Bilety (bilet upoważnia do skorzystania z 2 wybranych warsztatów):
Kup bilet do 24.02 / 89zł
Cena regularna: 129zł
Zapisz się z przyjaciółką: zapłacicie razem 160zł!

Chcesz kupić bilet? Napisz do nas!
---->>babskieklimaty.ostrow@gmail.com
Po rejestracji otrzymasz szczegółowy opis paneli do wyboru!


^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
Data: 9/10marca
Miejsce: Akademia Relaksu Katarzyna Zaremba, ul. Wiosny Ludów 19 (była Octownia)

Weź ze sobą dobry humor i skorzystaj z naszej wiedzy!
Zapraszamy!