Zdrowie - Ostrów Wielkopolski

Coraz częściej skarżymy się na bóle kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędźwiowo-krzyżowym. Można by nawet stwierdzić, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią problemów tego typu. Niestety do większości tych stanów sami się doprowadziliśmy, naszym trybem ży...

W obecnych czasach nikt już nie kwestionuje pozytywnego wpływu wysiłku fizycznego zarówno na sferę fizyczną jak i psychiczną, a wręcz przeciwnie, wielokrotnie już udowodniono jak poważne mogą być konsekwencje braku czy nawet niedoboru ruchu....

  W obecnych czasach nikt już nie kwestionuje pozytywnego wpływu wysiłku fizycznego zarówno na sferę fizyczną jak i psychiczną, a wręcz przeciwnie, wielokrotnie już udowodniono jak poważne mogą być konsekwencje braku czy nawet niedoboru ruchu....

 Zastanawiając się nad powyższym trzeba cofnąć się do początków Homo sapiens i warunków, w jakich przebiegała jego ewolucja. ...