Zdrowie - Ostrów Wielkopolski

Otyłość należy traktować jako schorzenie, a dbałość o utrzymanie prawidłowej wagi ciała jest jednym z kluczowych elementów dbałości o zdrowie. Nie każdy rodzaj otyłości jest tak samo groźny, a szczególnie niepokojące powinno być przekroczenie pewnych wart...

Ćwiczenia to świetny sposób na walkę ze stresem Trenowanie jest ważnym elementem obniżającym negatywny wpływ stresu na nasz organizm. Pozwala zapomnieć na chwilę o nierozwiązanych sprawach i trapiących nas kłopotach. ...

Człowiek nie może funkcjonować bez wody i już od zarania dziejów ludzie budowali swoje osady w pobliżu zbiorników wodnych. Wynika to z tego, że nasze ciała w większości składają się z wody i jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu....

W związku z tym, że poprzedni tekst o piwie spotkał się z dużym zainteresowaniem postanowiłem podzielić się kolejnymi informacjami, które udało mi się odszukać o tym smacznym napoju. Artykuł ten został napisany na podstawie książki „Piwo na zdrowie” jej a...

Zanim wybierzesz właściwą dla siebie dietę możesz już teraz zastosować uniwersalne zasady, dzięki którym jesteś w stanie pomóc sobie podczas odchudzania. Poniżej sprawdzone zasady żywieniowe, których realizacja z pewnością pozwoli szybciej zrzucić kilka z...

     W Stanach Zjednoczonych na jednym z wiodących uniwersytetów przeprowadzono eksperyment, w którym porównano metabolizm dwóch grup studentów. ...