miniatura

Odchudzamy Ostrów

31.07.2015 12:11 0 komentarze

Światowa katastrofa! Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nadwaga to cicha katastrofa zdrowotna, która w szybkim tempie rozprzestrzenia się po całym globie. Na całym świecie 1,6 miliarda dorosłych waży zbyt dużo, a 400 milionów cierpi już na otyłoś...

miniatura

Produkty nawadniające

03.07.2015 13:09 0 komentarze

Woda oczyszcza, upiększa i leczy – to oczywiste, ale co jeść w czasie upałów? Niebezpieczne oparzenia słoneczne. Z pewnością każdy z nas ma własne pomysły na ochłodę. Skuteczną i sprawdzoną metodą jest woda z jedzenia. Doskonałym źródłem wody są owoce i...

miniatura

Ogórek nie tylko na oparzenia słoneczne

19.06.2015 13:13 0 komentarze

Poza charakterystycznym smakiem i wieloma możliwościami kulinarnymi posiada zastosowanie w profilaktyce zdrowia i wykazuje działanie: przeciwnowotworowe, oczyszczające, odtruwające, a to tylko kilka powodów dla których w diecie należy uwzględnić ogórki. T...

miniatura

Diety odchudzające szkodzą zdrowiu!

03.06.2015 13:22 0 komentarze

Nasz mózg działa konserwatywnie i jak długo wszystko idzie normalnie, stosuje sprawdzone, wcześniej wyuczone rozwiązania dla pojawiających się problemów. Nowych rozwiązań zaczyna poszukiwać wtedy, kiedy pojawia się kryzys. ...

miniatura

Pospolity chwast o działaniu leczniczym

17.05.2015 11:09 0 komentarze

Ta wszędobylska roślina wieloletnia traktowana jest najczęściej jako chwast. W czasie kwitnienia tworzy żółte kobierce na trawnikach, polach i łąkach. Letnie miesiące to najlepszy czas do zbioru tej rośliny. W medycynie naturalnej wykorzystywane są nie t...

miniatura

Łosoś po norwesku w sosie chemicznym

06.05.2015 11:06 1 komentarze

Słyszymy opinie, że powinniśmy jeść więcej ryb i że mają one bardzo dobry wpływ na nasze zdrowie. Nawet lekarze i dietetycy polecają je chorym, jako idealny pokarm przy niektórych schorzeniach. Okazuje się, że nie do końca jest to zgodne z prawdą i nie do...